2007年08月11日
ロイヤルベビーマッサージ1日講座 〜赤ちゃんうっとりテクニック〜
スクール&サロンである「iyashi@癒庵」を立ち上げて、3年目になりました。
正直言うと、勢いづいてテナントを借りてしまって内装をしてオープンしたので、最初は、、、、「どうなるんだろう・・??」とか、「大丈夫なのだろうか・・?」という葛藤と悪戦苦闘を繰り広げておりました。
3年目に突入して、本当にいろんな方の支えがあって、ココまで来ていることに感謝♪感謝♪です。 ありがとうございます
続けていくことの大切さを肝に銘じるこの頃です。
あるときは各種講座のお勉強の場に、またあるときは癒しのサロンへと変貌する私の仕事場ですが、【緊急速報!!】来月の9月より 新たな講座を開講します
『1日ベビーマッサージ講座』・・・・1日でベビーマッサージの基礎が習得できる講座なんですよ。 ベビーマッサージってどういうもの?とかベビーマッサージをするとどうなるの?という概要から始まり、実技レッスンでは、特に赤ちゃんが喜でくれて、効果の高いベビーマッサージ手技を伝授します。
講座では、赤ちゃん人形を用意していますので、お持ち物としては筆記用具やタオル程度の身軽な状態でお越しいただけます。
ベビーマッサージに興味がある! 本を買ってみたけど、いまいちよく分からない!という方とか、お仕事(保育現場等)で取り入れたい! などのご要望にお答えできる講座となっており、講座を終了された方には、資格認定団体であるNPO法人ロイヤルセラピスト協会認定の修了証を発行します。
この講座は、1日で習得していただける基礎講座ですので、ご自身で「ベビーマッサージ教室」を開催できる実力やノウハウを身につけたい方は、【RBMロイヤルベビーマッサージセラピスト養成講座コース】をお勧めいたします。
さて、この『1日ベビーマッサージ講座』はご縁がある、香川県の高松市を皮切りにスタートです!
● 高松市開催:9月4日(火)・9月29日(土) ⇒高松テルサにて
● 石川県開催:9月6日(木)・9月14日(金)・9月19日(水)⇒「iyashi癒庵」
● 福井県・富山県は準備中♪
詳細&お申込みは 当スクールサイトより可能です (定員制のためご予約はお早めに)
2007年08月10日
ヘッドスパのお勉強 〜癒庵の1日講座〜
私、、、ちょっとやばいことになりつつあるかも??という感じです。
なんかね、、、膀胱炎になる一歩手前じゃないか?という状況です
膀胱炎になったことがある人なら、あの痛み!分かりますよね? 今は、激痛ではないけど、変な感じで、少し痛いんだ。。。。。
はい、早速、水分多量摂取作戦発動
です。 やはり、水分を多く取っていると、変な痛みが和らぐので、気を許すと、病院行きになりそうです。
ただ、、仕事上、1日講座をやっているときのトイレは困るんだよね。。。。 でも、悪化させるわけには行きませんので、なんとか、自分で調整しつつ、かつ自然治癒力を高めるべく、毎日がむばってます。
で、写真のお弁当ですが、先日私のサロン「iyashi@癒庵」にてヘッドスパの1日講座を開催したとき、皆で一緒に食べた昼食です。 初めて利用した仕出し屋さんからデリバリーしてもらった3段重です。 食べかけですが美味しそうでしょ? やっぱり、1日講座といえども、しっかりレッスンですのでおなかが減るんですよ。 美味しいものをしっかり食べて、しっかり覚えて頂く
これがモットー .。゚+.(・∀・)゚+.゚
この日のテーマは「和風」でしたので、このあとのオヤツの時間も「和風」でこだわりました。 和風のときにいつもお目見えするのが「緑茶豆腐プリン」 ⇒ 緑茶とお豆腐とあんこが入った、絶品プリンなのだ
私のサロンの近くにあるお菓子屋さんの人気商品なのです。 冬の時期であれば、福井や富山で行われる1日講座にもって行くこともありますが、夏は無理
溶けちゃうから。ゴメンネ!
食したい方は、是非、「iyashi@癒庵」の1DAYレッスンにお越しください(^^)
1日講座は、リフレクソロジー・ヘッドスパともに共通のスケジュールですが、癒しの空間でゆったり癒されながら⇒ 知識を深めて⇒実技レッスン開始⇒美味しい昼食を食べて⇒ゆったり実技レッスン⇒オヤツ⇒まとめの時間 となります。
8月の「iyashi@癒庵」開催分は、好評につき、全日程が予約済みになりました。9月は水曜日&金曜日であれば、ご予約可能な日程がございます。
「リフレクソロジーの資格に興味あるけど、、不安があって・・・」 「リフレクソロジやヘッドスパ、習ってみたかった♪」 という方が対象の1日講座です。
レッスン後には、ロイヤルセラピスト協会認定の修了証の授与もありますよ
興味のある方は、是非、私のサイトをご覧下さいね
2007年08月09日
リフレクソロジーのお勉強 〜大阪編〜
ここのところ、よく県外出張に行ってます。 だから、フツ〜に 日帰りでも 2〜3時間の移動であれば、「近いじゃん!」という会話になっている。⇒ つまり、朝イチで出かけて、当日中に帰ってこれればいいか、、、という感覚。 田舎に住んでるから、時間がかかるのは仕方ないかっ!って思っている。
いやぁ、、、この感覚、自分ではフツウだと思っていたんだけど、フツウじゃないらしい。 私のまわりでは、結構こういう感覚の人がいるんだけどね。。。。
先月(7月)の話になるけど、大阪まで日帰りで出張してきた。 もぉ〜〜暑いのなんのって、ハンパじゃないっ!! 朝イチで出かけたとき、私の住んでいる石川県は雨が降っていて、それほど「暑い」って感じではなかったけど、大阪に降りた瞬間! フニャ・・・って溶けるかと思った (゚Д゚≡゚д゚)エッ!?
大阪は近いよね、電車なら2時間ちょいでついちゃうし。 でもこの2時間チョイの移動でここまで、暑さが違うなんて想像を絶しているよ、、、、大阪の人がパワフルで元気な理由がわかる気がした
大阪へは、リフレクソロジーの授業のために行ってきました(^^) 受講生さんが、統一認定試験に挑むので、その最終チェックのためにね、行ってきました。 やっぱり、試験には受かってほしいからねぇ〜・・ でも、まぁ、、統一認定試験は通過点なんですけどね。 今まで一生懸命
お勉強して身につけた知識&技術をお披露目する場です。 ココ、間違えないでね
世の中には色んな試験がありますけど、試験に合格したら、それですべての事柄がうまく運ぶわけではないですよね?
統一認定試験に合格して、初めてプロのスタートラインに立つわけですから、講師の私としては、試験に合格させるだけではなく、その先のその方の夢である活動のことも考えつつ、フォローするわけです。
うん、こうやって文字にすると、大変な事に私自身挑んでいるんだな、って感じですが、、、うん。確かに大変です
リフレクソロジーやヘッドスパの資格取得を希望されてお勉強する方は、皆さん、お顔が違うように、夢も目標も全員違いますからね、私も毎回、全力投球です
たぶん、「大変だぁ」と思うことに、チャレンジしていけるのは、『ワクワク
』するからだと思う。 そして、それを通じて、自分が少しずつでも成長しているのを自分で感じているからだと思う。(身長の話じゃないよ(^^; 人格とかそういうの) いろんなところでお話していることだけど、私自身、ほんの何年か前までは、高速道路が怖くて自分ひとりでは、高速道路で運転できなかったし、飛行機のチケットはおろか、電車って、、、どうやって切符の予約するんだ?とか、挙句の果てには、自動改札が怖くて{「挟まれたらど〜しよっ??}などなど、行動する前から勝手に自分で「私は出来ない!」って思ってしまってた。
今??今は、自分で飛行機のチケット取れるし(何処が一番得か?調べて)、電車も予約して乗れるし、高速道路は乗って走らないと仕事になんないから、ETC利用でバンバン使っている。
やってみれば、たいしたことじゃないんだよ。 一番恐ろしかった「自動改札」は何度か“バタン”とはさまれつつ、乗り越えたし(爆) っていうか、挟まれて、オロオロしていると、係りの人が助けに来てくれるんだよね。 東京とか大阪の大都市は色んな地下鉄とかがあるから、乗換えが大変なんだけど、何度かオロオロしながら行くうちに、ちゃんと表示の看板が目に入ってくるようになる。 つまり、視野が広がるんだよね。
だからね、今『やりたい!』って思っていることがあれば、『どうしたらいい?』って、一生懸命考えてみてください。 そして勇気を持ってチャレンジしてみると、困ったときに助けてくれる人が現れたり、自分の視野が広がって、今まで見えなかったものが見えてくるから、今現在の状況とは、全然違った未来になるよ。 でね、「私の人生も捨てたもんじゃないねっ
」って思えるよ(^^)
「リフレクソロジー」や「癒し」に興味があって、飛び込んでみたい!って思っている人のナビゲータになるよう日々是精進の毎日です。
あっ、そうそう。 大阪にいる生徒さんは 無事に統一認定試験をクリアされ、着々と自分の目標に向かっています。Nさん、おめでとう
&これからもよろしくね
2007年05月30日
みうしなう〜自分で自分がどうなってるか?わかんない〜

書き溜めていた、ブログ。。。 なんだかな〜、、って思っていたときのもの。 せっかく書いたから、やっぱりUPしとこ っておもった。
・・・・・・ここから・・・
最近、、、「先生忙しそうだから。。。」とか「お忙しいところ、、」って感じでいろんな人から言われる、、、。ずっとお付き合いがある、生徒さんたちからならまだしも、初めて電話でお話しする人にも、言われちゃって、正直やばいっ!って思った。 こんだけ言われるってことは、私、なんかおかしいんかも??と思い始めた。 確かに、先月までは忙しかった。心ここにあらず、、、で。でも今月は、結構落ち着いていてそれほど、、、でもなかったのに、なんで?? って思いはじめた−−−これでスイッチがはいったらしい。 なんか、どろ〜ん、とした中に入ってしまった。普通にしているんだけど、なんだか、気持ちがしっくりこなくって、、、、。自分で何をどうしていったらいいのか?わかんなくなってしまった。
初めて体験する、「何をしようとしているのか、自分の心がよくわかんない自分」 正直、、、まいりました。 そんなとき、いろんな人から相談事がはいったり、色んなフォローが入って、ぐわぁぁぁぁ〜んって、なっちゃった。
何に対して悩んでいるのか?何について考えているのかさえも分からない、情けない私がおります。
・・・・ここまで・・・
いやぁ、、、、情けない自分をさらけ出しちゃてはずかしけど、ま、いいか。
やっと、なんとなく自分を取り戻してきた感があるので、ついでに情けないところもさらけ出しちゃって、完全復活しちゃえという魂胆。
私がよく本を読むとき、、1日2〜3冊ペースで読んでいくんだけど、そういう時は、結構、何かの変わり目だったり、自分に勇気を持ちたい時だったりするらしい 読んでいるときはなんだか没頭しているので、よくわかんないんだけど、あとから、そんな風に気づく。
で、今回も異常に本を読破する生活をしていたんだけど、一通り読み終えてなんと「現実逃避」してた自分と「正当化してる自分」を発見。やばっ。 やるべきことを直視しないで、見ないよう見ないようにしてたんだなぁ、、、やなの。
やっとのことで、このことに気づかせていただいたのは、人の縁。 正直辛い思いもしたけれど、この縁をきっかけになんだか、ここ2ヶ月ほど色んなことで試されていたようなかんじがしてる。
ずっと、私は、いい出逢い(ご縁)をいただけることだけにとても感謝していた。
すべての出逢い(ご縁)が自分にとって、嬉しく感じるものではないこともある。 そういう時、私は、極力自分の中からその事実をすべて消し去っていた。だけど、これも、きっと私にとって必要だった出逢い(ご縁)だった、とやっと心から思えるようになった。 ありがとう。
2007年05月29日
新緑の季節
早いもので、5月ももう終わりなんですね。 いい季節ですね〜〜〜田んぼにカモいるし
先日、隣の県に授業のため出張したのですが、午前中で授業も終わり、昼からはフリータイム。
とはいっても、いろいろ雑務があったけれど、その日はゆっくりすることにしました。なぜか?っていうとあまりに緑がきれいだったので
河原の土手でひと休みしながら昼食タイム。 ぼへぇぇぇぇ〜と、のんびり幸せを満喫したよ。 いいね、こういうの。
そのあと、ご縁があって知り合えた古着物&雑貨のお店にふらふら〜とみちくさ。 そのお店は昔の「蔵」をリフォームして出来ているんだけど、すごく雰囲気が和やかで、ぽわ〜んとしてるんだ。 お店もいいし、店主のおねえさん(私よりひとつ年下)がまた綺麗で! 女優の「小雪さん」似なんだけど、めちゃ愉快なんだよね。 パッと見は、おしとやかで、立ち居振る舞いも素敵なんだけど、愉快な人。 こういうギャップのあるひと、素敵。
そこでね、、最近、、、着物を買ったんです。古着物だけど。 でへへ。 いつ着るんだ?って話になるんだけど、そのうちに
自分で着れる様になりたいと切に思っている。 母親に「着物買ったから着付け教えてね 着物は、紬だよ紬!一緒に着れるよ」と大はしゃぎで打ち明けると 『あんた、休んでないから、、、、頭おかしくなったんじゃない?大丈夫?』と心配される始末。
まったくもぉ〜〜〜!!!!でも、着付けを教えて欲しいから、反論しないでおいた。 なんだかんだ言いながらも、母も結構嬉しそうで。 私の母はなんでも出来るんですね、、お花も着付けも編み物も裁縫も料理も完璧!で、その子供の私は、まったくダメ。 なんとなく編み物・なんとなく裁縫、、って感じの状態、時間はかかるけど、なんとか四苦八苦しながらやれます、、、、料理はやれば出来る。 今は「食べる人」なので、母親任せ。。。で、着付けはまったくダメ!まったく未知の分野。 だからね、未知だからやってみたいと思った。 かじってみたい、、が本当のところかな。
着物を、さくさく〜ときれるって、妙にかっこいい。 背筋もしゃんと伸びてるし。いつもと違う自分を発見できそうで。 いいな、、っておもった。 あとね〜〜フト気づいたんだ。
私って、、、、趣味ないかも??って。 だって、仕事が趣味みたいなもんだから、典型的なワーカーホリックだよ。 別に苦痛でないからいいんだけど、なんかフト、自分にさびしくなった。
で、初めて自分で買った古着物、、、けっこう渋い。 いやかなり渋い。 おしとやかに見えるかも?でへへ、、、って、一人で喜んでいる。 うーーん、やっぱり、頭にきてるかも。。
今回、またお店にふらふら〜しに行って、買うつもりでなかったんだけど、買ってしまったんだなぁ〜〜これがまた。 Σ(・ω・ノ)ノ 今すぐ 着れそうな夏向けの着物を、、、今回は麻。 やっぱり、渋め。 不思議な事に洋服では絶対似合わん色が、着物だと似合ったりするのね、不思議ね。
今回は、母にバレると絶対怒られると思ったので、こっそり、部屋に持ち帰った。 でも、着物の箪笥、母親のところにしまうから、そのうちばれちゃうんだな、、、きっと(´;ω;`)
でも、自分の知らないことを教えてもらうって、いいよね。すごく、楽しい。
2007年03月10日
なごり雪

へんな時間に目が覚めてしまいました(´;ω;`)
早い時間から寝付くとこうなってしまう( TДT) やばいな、、、今日はハードな1日なんだけど、、、と、思いつつも、寝れないからパソコンを立ち上げる。
パソコンやり始めたら、アウトです。もう朝まで寝れないかな?って覚悟をしているときなんだな。目が覚めてもそのまま「グッタリ」爆睡モードのときもあるけど、今日はそんな感じではない。まいったな、、、。と思いつつも、ブログする私。
以前はこんなときにはメールを書いていた。でも「先生ってすごい早起きなんですよね!」って、誤解されてしまったりするので、これはボツ。 正直言って、早起きはニガテです、得意でもないし、できれば時間が許す限りはゴロゴロしていたい。あ〜〜ちなみに、今、私のベットはニャンコ先生の“たま”に独占されている。
早起きはニガテだけど、かといって、夜が遅いのも、ちと困る。たいがい、、夜22時過ぎると目がしょぼしょぼしてくる(゚д゚)・・・・・って考えると、一番元気な時間帯っていつなんだろう??と、自分でも頭をかしげてしまう。・・・ないかも?がーん
2日前に久しぶりに雪が降ったから、今年初めての雪だるまを作ってみた。すでに雪がザラザラになっていたから、あんまりかわいくないな。 ぽってり・丸いブサイク形のものが好きな私である。
今年は殆ど雪が降らなかったから、1月・2月と精力的に動いてしまった。(反省)いや、いい事なんだろうけど、3月は少しゆっくりしようと思っている。・・・・っていうのも、2週間くらい前、突然、人と話すのがしんどくなったときがあったんだよね。しかも、耳の奥が「ぶぅ〜ん」って変な音がする感じで。これは、、、やばいっす。まじで!やばい!!とおもったので、3月の下旬は仕事を控え気味で調整している。。。。うん、いいよね、自分で自分の体調に合わせて仕事の調整できるって幸せだと思う。まぁ、、、場合によっては、調整できないときもあるんだけれどね。そのときはその時でしょうがないから、チャレンジするのみなんだけど。
だから、ちょうrど「まじ!やばいっ!!」って思ったとき、髪を切った。
ど〜ゆ〜思考回路してんだ!って感じだけど、一応「春だから」とか「毛先のクルクルがうざいから」とか「気分転換」とか、そんな理由もあるから。
髪を切ったら「ちびまるこ」になってしまいました。でも、楽なんだよね〜〜〜
美容院がニガテなので、極力美容院に行かなくてもいい長さのロングをキープしていたんだけれど、生徒さんの一言「髪きったら楽ですよ〜」これにガツーンっとヒット。バッサリ切ったら、スッキリした。 なんか自分の頭のとこらへんでグルグル&悶々と渦巻いていた何かも一緒にサヨナラした気がする。
いいことだ。
2007年02月08日
癒しの時間

毎日、毎日、なんだかとってもハードです
たぶん、、、いや、確実に1日24時間の使い方が「ヘタッピ」なんだとおもう。。。。正直、自分で「なぜに?こんなに仕事がたまっているのだろうか??」と がっかりしてしまう。。
昨年は夏の終わりから、とんでもなく“めまぐるしい日々”を過ごしてしまったものだから、今年は元旦に誓ったんだよね。『今年はじっくり優雅に
仕事に取り組もう!』って。 なのに、、、なんなんだーーーー!!いったい今の状態は!(怒) な〜んて言ってみても、これも自分が選んだ結果なんだよね。
実は今も、いろんな事務処理をしていて、疲れちゃったので、ブログで息抜きしようかな?なんて。 こーゆーことしてるからいけないんだろうけど。 でも、なんだかんだ言いながら、結構楽しい毎日だったりするんだな。
最近、なんでかな? 「先生は、『癒されたい』って思ったり、『仕事イヤだな』って思うことないんですかぁ???そんな時、どうやって気分転換しているんですか??」って、よ〜〜く聞かれます。
ありますよ、そりゃ〜人間ですから。 あっ、でも基本的に今の仕事はイヤだな、って思ったことはない。 こまったなぁ、参ったな〜〜なら、あるけどね。『癒されたい』って思ったときは、家でゴロゴロして充電してます。私がゴロゴロしていると、ニャンコ先生の「tama」と息子が傍に来て一緒にゴロゴロしてくれるので、けっこう、落ち着いてくる。
仕事でヘコんだときは、近くの温泉施設にGO!! これが一番私に合っているんだよね。 露天風呂に入ってお月さんや星を見ながらプカプカ浮いている。 もちろん、混雑しているときはできないけど、不思議なことに、そういうときに限って、私一人くらいしか露天風呂にいないんだよね。。。 いつも行くところは岩風呂なので、ちょこん と岩に頭を乗せて、ぼぉぉぉ〜と空を見ているうちに、なんだか、、、、「わたしって、ちいさいなぁ。。。。」なんて思えてきて、「まっ、いいか!」という結論に至る。
最近は、もうひとつ息抜きできるところを見つけたんだよね
授業のため3時間かけて「奥能登」という地域に移動中に海沿いを走るんだけど、そこの海のきれいなこと!!!!(アップした写真の海) まさに、絶景!で、いつも晴れているから、ほんとうにキレイなんだよね。鏡面みたいだからね〜。 で、帰りにお風呂(天然温泉)に寄って、さっぱりして帰宅(オヤジみたい?)
この仕事してなかったら、こんな絶景があること、わからなかったと思う。
癒しの仕事をしているけど、いろんな人やいろんな場所にめぐりあえることで私自身が癒されているんだと思う。
あした、会える人はどんな人かな? 楽しみです(^^)
2006年11月01日
【発見】プレーリードック(お仕事番外編)
最近、よくいろんなところに出向いていっている私。 もともとジッと座って仕事する事が大の苦手なんですね。(要は、落ち着きがない) そのくせ、家に帰ってきたら「ダラ〜〜ッ」と、ニャンコ先生『たま』と一緒にゴロゴロしていますが、、、(^^;
先日、授業のため早朝から福井へ移動したときの話。
移動のとき好んで使う道は、信号が少ない道路で、メジャーな路線ではないところを、ビューンと走っていることが多い私。 それは、石川県と福井県の県境の山の中で起こった出来事でした(また山話)
日曜日の早朝移動だったため、車も少なく周りはとっても静かでした。 ちょうどカーブにさしかかったとき、道の端っこに『何か』を発見。20センチくらいの『細長い何か』が道の端っこに“ピョコン
”と立っている。 「ありゃ??」っと思ったとたん、その細長い何かが草むらに四つんばいになって、逃げていった。
『あ〜〜〜
今のって、もしかしてプレーリードック?? かわいい〜
何みてたんだろう??・・・・・・・えっ?日本に野生のプレーリードックっているのかな??うーーーん、、、でも、後ろ足2本で立ってたしな、、、うーーん、、、、??イタチかな?? でも、イタチって二本足で立つのかな?うちの傍で見かけたイタチはあんなに細くなかったぞ、もっとブクブクしてたしなぁ。。。。まぁ、何でもいいか!可愛かったし』
早朝に移動すると思わぬものを発見するのです。(幸せ)
このことを友人たちに話すると、「プレーリードックのわけないでしょ
イタチだよ!イタチ!」って言われたんだけど、“じゃぁ、イタチって二本足でピョコンと立つの???見たことある??”って聞くと、「・・・・・・無言・・・・・」
イタチだろうが、プレーリードックだろうが、どっちでもいいんだけどね。(笑)
たぶん、傍にいるんだろうけれど、なかなか目にすることができない存在とご対面できて、朝から大満足
こういうのって、私的には『ギフト』なんです。
すっごく、可愛かったんだよ、写真に取れなくって残念でした。
さてさて、、
わたし“tomo”は11月3日から少しの間、日本を脱出して、癒しの地に行ってきます
7日の日には帰国します。 ご縁があった方には、ささやかなおすそ分けをカバンにいっぱいつめてこようと思っています。 待っててね。
あんまりお休みしていなかったので、ゆっくりできたらいいなって思っているんだけど、旅行の準備がまったくできていないっ(泣) 大丈夫かな?私。
2006年10月30日
【ララさん】・・・って私のことだったのね
先日、お隣の富山県でワンディセミナー(1日講座)を開催したときのお話−−−
今まで、富山市内にてワンディを開催していたのですが、今回はちょっぴり冒険(?)してお隣の市へ移動、しかも!朝の『9時からワンディ』にチャレンジ
(冒険しすぎ??) 初めての場所でワンディを開催するので、いろんな意味でドキドキ&ワクワクだったのですが、想像を超える楽しさが待っていました
もともと、朝に弱い私、、、、早起きするのはニガテ・ニガテ、、、できることなら1分でも多くベットの中にもぐりこんでいたいタイプなので、眠い目をこすりながら富山へ。 だけど、移動中は楽しいんですね。特に早朝移動はいいことたくさん! 空気も澄んでるし、景色がきれいだしね、思わぬものを発見したりすることも(思わぬもの=これは次回のお楽しみ)
かなり早めに会場入りして手続きのため事務所へ(会場費が当日払いだったのでそのために事務所へ行きました)
私:「おはようございます!今日○○のお部屋をお借りしているRRA石川スクールの近藤で〜す、会場費のお支払いに来ました♪今日はよろしくお願いいたします、、、」
職員さん(少し年配の女性):『あらぁ、、、早いのねぇ? えっ?だれ??○○室?・・・・・んーーっあぁ!ララさんね?ララさんララさん』
私心の声:ララさん・・・?どこの団体?どっかの人と間違えてるのかな?まっ、いいや、よくわからんからニコニコ笑っていよう。
と支払いを済ませて、職員さんとちょっと立ち話。「今日はいい天気ですねぇ、ごめんなさい、早くきすぎちゃいました」、、、などなど、和やかムードでお部屋の鍵を預かって、借りたお部屋へ向かい準備を始めていると、事務所にいた女性の職員さんが部屋前の看板の記入にやってきて『ララさんね、ララさん、今日は何のお勉強するの?』 私:「頭のケア、頭のマッサージの仕方とか、お手入れの仕方とか、いろんな話です」 職員さん:『あらぁ
いいね、私も髪の毛薄くなったからね、ララさん、どうかね?』
ここでやっと、ピーン

ときた!(おそいかも)
「RRA」を「ララ」と読んでいたのだ! えぇぇぇーー!!なんで?、、、うん、まぁ、読めないこともないけれど、そんなに難しく読まなくてもいいのに、、普通に読めばいいんだけど、、(もう、この時点でたまらなく可笑しくなって、笑いをこらえるのに必死だった)
その後、職員さんに「これね、ロイヤルリフレクソロジー協会の略でアール・アール・エーって読むの」って行ったんだけど『はぁ? ロ?ロ・・・あ、、あるある??』と、またもや違う方向に行きかけたので、「いい!いい!ララでいいです♪」と、訂正しておく。
とまぁ、こんな感じで、おかげさまでかなり自分の中で和んでしまいました。 この日にレッスンに参加してくれたTさん・Oさんもすごく愉快な方で、めちゃ楽しい時間を過ごせたのでした。きっと、ここの会場では、ずーと私は【ララさん】って呼ばれ続けるんだろうな、、、まぁ、それもいいか!覚えてくれるんなら。と思いつつ帰路に着く。
また一つ、見つけたこと ⇒ 【早朝レッスンは、いと愉し】
早起きすると、いい事あるんだょ。
2006年10月19日
行動して、、、気づいたこと(第2回目)
先日、、お仕事(リフレの授業)のため隣の県の端っこまで行ってきた。・・・・??隣の県?ってどこよ、っていう事で、、、、 私が住んでいるのは石川県、隣の福井県の敦賀市まで行ってきました。高速使って約2時間くらいの場所でございます。(写真は途中で工事していてストップさせられていたときに撮ったもの、海なんだよ)
2時間くらい『へっちゃら〜へっちゃら〜』なんて考えていたのが、甘かった
いつもは、生徒サンと中間地点くらいの福井市内でお勉強したり、私のスクールまで来てもらっていたんだけど、リフレ認定試験に向けて最終チェックのための授業だったのと、福井で用事があったので、自分から出向いていくことにしたのだ。
高速使って福井入りした後、用事を済ませて、敦賀に出発!! 『そーいえば、生徒さんはいつも下道(国道)使っているって言ってたなぁ〜、割と近いって言ってたし、まだ時間もあるから国道つかって行こう』・・・なんて、天気もまぁまぁなので半分ドライブ気分でGO!
『おぉ!山の中に突入!!峠を走ってるよ!逆(下り坂)だったら、頭文字Dだね!!』な〜んて思ったのもつかの間、、、、どんどん山の奥深くに入っていく。 周りは右も左も山・山・やま・山しかない、、
なんとか、山を登っていったら今度は長〜い下り坂が始まった!しかも細〜いトンネルがいくつも続き、前後をでっかいトラックに挟まれる。もちろん道は一本道(対向)で抜け道なんかない。
次第に『大丈夫かな??ほんとにこの道 国道かな??ちゃんと敦賀に向かっているのかな????・・・・・・ここは一体どこなの??まじで、がけ崩れしないだろうな???こんなに坂道長いと、ブレーキ効かなくなったらど〜すんだっっ!後ろのトラック、私の車見えてるよね??やばいっっ、、、高速で行けばよかった
』いろんな、思いが頭の中をグルグル回る、、、。後悔しても何処にも逃げ道がないところを走っているから、どうしようもない(泣)
この間、たった20分くらいの時間だったが、すっごく長く感じた。 突然 街が見えた!と思ったら、敦賀市内に着いていた。 『おぉぉぉぉ、、、よかったぁ
』 思わず、生徒Hさんに「今まで、お勉強に来るの大変だったよね、ごめんね!」と謝った。 だって、移動経路は高速道路か国道8号線のどちらかしかないんだもん。『知らなかった』では済まされないな、って感じたんだよね。 ごめんね、いままでありがとうね。
で、無事授業も終了して、帰路に着く。 今度は『おとなしく高速使って帰ろう』と高速にのったものの、、、、、『この道、ほんとに高速なの?』って言うくらい道路が細くて路面がでこぼこしている・・・・・・『がび〜ん』・・いままで、何回も高速にのって敦賀を通っているけど、運転していないから気づいていなかったんだね。(^^;; 雪が降っているシーズンでなくて良かったよ。
その日1日の体験で思ったことがある。
「(何事も)自分でやってみないとわからない」
ちょうど、敦賀に向かう山の中で心細かったとき、、、、敦賀の街に入ったとき、安堵とともにふっと思った。
「道路で人生体験しちゃったな」って。 「よし!」ってチャレンジしたのはいいけれど、だんだん心細くなってきて、逃げたくなるけど状況的に逃げ場がなくて、ドキドキ&恐る恐る何とか前に進んでいくと、なんか知らない間にクリア(結果OK)してた、ってことあるよね。 大げさかもしれないけど、そんな風に感じた1日でした。
Hさん、試験の日は早朝出発で大変だけど、苦労したことは必ず、いい結果で戻ってくるからね(^^)
2006年10月17日
お恥ずかしいこと、、(第1回目)
なんだか、あっという間に時間が過ぎていき、もう10月なんですね。
このブログをご覧になっていただいている皆さん、風邪など引いてませんか?
私自身は風邪ではありませんが、アレルギーが目に出て『ぼよよ〜ん』と、はれぼったい目をしている今日この頃です
この時期はダメなんですよねぇ。。。何のアレルギーかって言うと『わら』です『わら』
田んぼの稲刈り終わった10月〜11月は目がかゆくてしょうがない、ひどくなると鼻炎&頭痛を伴うので、なるべく疲れを溜め込まないようにしようと思ってます。 まあ、田舎ならではの悩みですねぇ、、、、『わら』がダメなんて。 「私、わらアレルギーなんです」なんていうと『ぷっっ』って笑われちゃうしね〜〜 やだやだ。
さぁ!ず〜〜っと、「いそがしい」ということを理由にブログ休止していたんですが、周期的に訪れる「これではいけない!!衝動」にかられ、なんとかまたブログを再開しようと思っています。・・・・・っていうか、ブログを書いていないときに色々な爆笑ハプニングがありまして。けっこう、ネタがたまってます(笑) (私としょっちゅうお会いしていた、○○サン達、ご覚悟下さいませ
)
あとね、私が活動している団体『ロイヤルリフレクソロジー協会』の本部サイトにブログが立ち上がっているのですが、なんと!近日中に私のことが紹介されるんですね、、、(たぶん)
話切れなかったことや言い忘れたことがあることに気づいてしまったので、ここのブログでも連動させて『補足』をいれようかな?なんて思ってま〜す(^^)
それでは、次回
2006年07月25日
♪カバンは大きい、ほうがいい〜♪(←八代亜紀風にどうぞ(^^;)
4ヶ月ほど前に買った白いカバン。(結局、欲しかったカバンも購入していた私) 毎日どこにでも持ち歩くから、かなり痛んできた。しかも、色もススけた感じになっているし、最近、持ち歩く品物がふえたのか?パンパンにふくらんでいるなぁ、、そろそろ、変え時なのかな?でも、このカバンに変えてから調子いいしなー、うーんでもなぁ、、なぁ~んておもっていたら!とうとう、カバンからあふれ出した品物を落としてしまった!!( ̄▽ ̄;) ありゃぁー
落としたブツは、いつも必ず持っているミッフィーちゃんの青い筆箱。 ショックだった、、、だって、落としたことに気づいたのは、半日以上たってからだったしね、うそだーー?って感じで落とした事が信じられない。で、筆箱の中に、自分の認印を入れてたから、さぁ大変!!10年ちょい前に作ったものだけど、実印と銀行印と認印の象牙の3本セットで作ったうちの認印を紛失した。
ブツは確かに高かった、いや、金額ではない。この印鑑を作るとき「あなたはきっと自分で事業を始めるから、そうなってもいいように作りますね、印鑑を押せば押すほど、幸せがくるようにね」って言われて作ってもらった、思い入れのある(思い込みのある?)印鑑なんだよね。 だって、今実際に自分で独立開業してるからね。 けっこう、こういうつながりは大事にする私なのだ。
もしかして、私のことだからどこか違う荷物に紛れ込ませているのかも?とか、店のどっかにしまいこんだのかも?とか、車に落ちてない?とか、ゴミ箱?とか、自分が行った所すべてをさんざん探し回ったけど、ないっ!(--;)
筆箱をなくした午前中までは店で仕事していて、そのときは筆箱があったのは記憶している。 だけどその後、セミナーのため隣の街まで移動したその時の記憶がない、これもまた、悲しい現実、、、とうとう脳まで老化したか。。。。いや、脳の老化で済ませるわけにはいかないぞ!と、警察に紛失届けを出して10分後、、、、あきらめきれずに、紛失したその日に通った商店街のお店1件1件に尋ねてみよう、とまず、本屋さんに入り「アノォ~先週の土曜日のお昼過ぎにこの辺に青い筆箱が落ちてませんでしたか?」と尋ねてみると⇒『あぁ!あるよ!』
ひょぇ〜〜〜!!!あった!本当にあったよ!見つけてくれたのは本屋さん。何度も頭を下げ、お礼を言っていると 『そこの歩道に落ちてたんだよね』・・・・・・・・・・絶句。私の中では記憶とともに忽然と消えた筆箱だったが、やはり、、、駐車場まで走っている間に落としていたんだ。見つかった事はすごく嬉しかったけどマジ恥ずかしかった。 最初は「印鑑!印鑑!やばい!どうしよう!」しか頭になかったのだが、筆箱が手元に戻ってきたとき、妙に安堵。ミッフィーちゃんの青い筆箱も大事なパートナーだったんだ。 そばにあると、ほっとする。
そして今、私の持ち歩くカバンが変わった。 別に新しく買ったわけではない。 「ふっ」と頭に中に出てきたから、前から持っていたヴィトンのカバンを引っ張り出してきて使っている。 「なんか、ブランド物のカバンを持って仕事に行くのはちょっとなぁ、、、」なんて思いがあったから、ずっと箪笥の肥やしにしていたんだけど、使ってみると持ち歩いている手帳2冊〜化粧品〜デジカメ、筆箱、すべてぴったり納まった。前の白いカバンはデジカメと筆箱と手帳1冊が入りきらなかった。
ふぅ〜ん、、、、、、【直感:カバンはでかいほうがいいな】って思った。 仕事の容量に応じてカバンも変えていく必要があるのかもね。 それに、大きなカバンはいっぱい夢をつめて持ち歩けるからね。
最近、「カバンが欲しいなぁ〜」とか、「カバンがやたら気になる」って言う人は、チャンスかもね。きちんとそのメッセージを受け取ってあげるといいよ。
2006年03月25日
度胸ある女
ロングコートからショートジャケットに変わった今日この頃。まだまだ寒いけど、春ですねぇ。 今日、お店で『桜大福』なるものを買ってきて、おやつの時間に食べながらさらに春らしい気分を満喫した
大福とかお団子の和菓子系は好物のひとつで、けっこう気合入れたいときなんかに食べたりする。妹は「大福についている葉っぱがマズイよね」なんていいながらも、気がつくと私より早く食べていたりして。もちろん、葉っぱは残してあって。私は葉っぱも一緒に食べるのが好きなんだけどな。 この桜大福、桜餅の餅の部分が普通の大福になっているんだけど、桜色していてすごく見た目がかわいいし、味もあっさりしている。一番のお気に入りなところは、なんとなく幸せな気分に浸れるところ。あーー、、、でも、桜大福が幸せにしてくれるのか?おやつの時間が幸せなのか?は自分でもよくわかっていない。
今年に入ってからずーっとバタバタしていたから、ちょっとした時間を結構大切にしている。 ちょっとしたおやつタイム・ちょっとしたお昼寝タイム・ちょっとした読書タイム、、、まともに休んでなかったから、ちょっとの時間を見つけて気分転換したりするのが上手になったのだが、やっぱりお休みはきちんととったほうがいいな、と自己反省中である。
しかし、、、こうやって文字にしてみてビックリなんだけど、私は幸せな毎日を送っているんだね。おやつ食べて、お昼寝して、本読んで、、、当然、毎日こんな生活しているわけではないけれど、私が自由に・思うように仕事に取り組めるのも、パートナーである妹のおかげである(もちろん家族の協力もあるが)
お店に出て妹と一緒に仕事をするようになってはや一年。その一年ちょい前から経理などの事務処理を手伝ってもらっていたから、今年で3年目になるのかな?ずっと「私が(妹を)守るんだ!」みたいな感覚でいたんだけど、今日はっきり気づいた。守られていたのは、私のほうだった。 思えば、私がスランプでヘコんでいたときも、不安で不安でしょうがないときも、いつも彼女は冷静だった。言葉を変えると、マイペース?のんびり屋??私が持ち合わせていない大きな何かを彼女は持っている。私は、いつもその何かに助けられている。
今日もそうだった。ここ最近、また色々と悩んでいた私は原因を突き止めるべく、自分の欠点などから、どうしたらよくなるか?と色々考え込み、自分を追い詰めだしていた。そんな私に彼女は言った「ねぇちゃんは、そのまんまでいい」と。
この言葉を聞いたとき、肩の力が抜けてきた。 新たにゼロからお店をオープンさせて一年、軌道に乗ってきたから、もっと自分を高めてさらにもっともっと上に!!なんて余計な力が入りすぎて自分を見失いつつあった私を、注意するわけでもなく、たしなめるわけでもなく、さらりとフォローしてくれる。かっこよすぎ!&ありがとう♪
ふと、思う。いつまで一緒に仕事ができるのかな? たぶんまだ、もうしばらくは一緒に仕事しているんだと思うけど、妹には妹の道が必ずできる。 ただ、そのときがくるまで、もう少し、今という時を楽しみたい、、と思う。
2006年02月14日
怒涛の、、、、
ハードな1週間だった。。。いや、10日間かな?正直、すごいヤバイっす。あたま動いておりません。。。日付の感覚も曜日の感覚もまったくなし。予定のスケジュールを無事にこなして行くのが精一杯。。きっと、こーゆーのが極限状態なんだろうな、、、だって、すごいハイテンションだしね。自分の身体がついていっているのが不思議、不思議、あぁ不思議。。
先週は1週間のうちに千葉と鳥取の米子市に行ってまいりました。千葉には自分のお勉強のため。毎回、ドキドキするよね、関東方面に行くときは。いや、関東っていうか、人が多く集まる場所はドキドキする。。。すっごくニガテなんだな、人ごみは、まじで。今回はお勉強の日の前日に東京に入って上野で宿泊、上野から秋葉原経由で千葉に向かったんだけど、都会の人ってすごいね〜尊敬する。みんな早起きだよね。移動するスピードも速いしね、、、みんな自分の目的に直進しててさ。明らかに地方とは時間の流れも空気も違うんだな〜。。。人ごみはすっごくイヤなんだけど、そーゆー「気」にふれながら千葉に向かってちょっぴり『へにゃ』ってしたころに千葉の先生に会う。めちゃめちゃほっとする。そうそう、今回のお勉強もすっごく楽しかったです
3月末ごろまでにはいろいろな準備も整うと思うよ、楽しみにしててね
(だれに喋ってんだ??)
鳥取には縁があるらしい。去年の今頃も鳥取に授業のため出かけていってたしね。今回は米子市。でも米子は寒かった
すっげぇ、寒いの、うぉぉぉー
やっぱ、日本海側ですね、私のところよりずいぶん南に位置するから、、、なんてセーターとジャケットで出かけていったから、半泣き状態
こっちでいつも着ている分厚いコートが必要でした。。。でも、いいところでした。なんか似ているんだよね、こっちと。宿泊したホテルには温泉もついていて、チョー気持ちよかった。いい出会いもできて、気分よく地元に帰ってきたら、、、、車凍ってるし。道もツルツルだし。やだやだ
今回、思ったこと。。。「いい靴を履こう」
なんじゃソレ?って思った??でも、まじめにおもったんだよ。うん。 じつは半月ほど前に、悩みに悩んで靴を買いました。(私的にはすっげー高かったんだよ)その靴を見つけたのは購入する3週間ほど前だから、1カ月ぐらい迷って悩んでGETしたんだけどね。。。。すごく履きやすいの、足にしっくりなじむし。でもちょっと高いんだよね。携帯が調子悪くて変えたかったし、お財布もそろそろ変え時だし、かばんもほしいし。。。。って、物欲強すぎ。
で、考えた。全部買うのは無理だから、何か我慢しよう、、、と。 選択基準を「今の私に必要なもの」とした結果、仕事に関係する靴と携帯の購入を決定。 腹くくって靴を買ったから、携帯はランクを下げて、おさいふ携帯でなくていいや!なんて思って買ったものが、おさいふ携帯だった。がびーーん。 ま、これもご縁なので使いこなしてみよう、、、携帯でピッて自動チェックインしてみたいし、、、(笑)結構、面倒なんだよね、いっぱい荷物持っているときにお財布出したり、チケット出したりするの。。。。って、私はあと何回、東京方面に行くつもりなのかしらね?大枚はたいて購入したものたちだから思いもひとしお!だけど、今の私の幸運グッズなんだよね
はきやすい靴の名前は「いい生活を」という名前だったかな。イタリア?のメーカーのもの??靴屋のおじさんに教えてもらったけど、ちょっとうる覚え。でも、この靴のおかげで疲れ知らず!長距離移動でも足のむくみでふくらはぎが痛んだりせず、購入してよかったよ。
いい靴(自分にあった)履くと、いいところにつれて行ってもらえるよ。
変え時だった財布は「誕生日のプレゼントに買ってくれぇ〜〜!」っておねだり成功。結局、かばんをあきらめたのみの私でした
2006年02月01日
時間がかかります(泣)
『自分でやれることは何でもやってみる』・・・をモットーとしている私。 昨年の春にHPを作り、もうすぐ一年になろうとしている、、、、。時のたつのって早いね〜、なんて感心している場合じゃないんだけど。 HPの更新は何度やってみても時間がかかる、、、、、(泣) 「あ〜でもない、こ〜でもない」ってやっているうちに気づくと『ぎょえ〜っ!』 時計を見てびっくりする。
パソコさわるの、あんまり好きではないんだけど、文章とか考えるのは結構好き
お店のメニュー表(チラシ)なんかも手作りする。 しかも「手書き」だよん。 まぁ、書いてくれるのは妹なんですけどね、私はキャッチコピーとか、考える人。いつも二人で「こんなん、どぉ?」なんて楽しく製作している。
妹から「よくそんな言葉、思いつくねぇ?」みたいにいわれるんだけど、よく本を読むからね。へこんだ時なんかは、何冊も本を買い込んで読破する。けっこう、インテリなのか?(^^; っと思ったりもするけど、読むジャンルはだいたい決まっている。 小説はめったに読まない、って言うかまったく読まないに等しいか。 よく読むのは「自己啓発系」とか、美肌・ダイエットなどについて書かれている本かな。要するに、自分に関係するものを読むんだけどね。
ここのところのお気に入りは江原さんの本でしょうか? 1年半位前は斉藤一人さんの本でした。
江原さんの本の中に、「天職と適職」ということが書かれているんだけど、最近、ふと、自分の「天職」と「適職」について考えることがある。
適職はもちろん、今の仕事だよね、どう考えても。 でも以前は「天職」だと思っていたときがあるんだよね、この仕事が大好きだから。。。
「自分の好きな仕事をして収入を得る」って、夢を持っている人おおいよね。 私もその一人だった。だから、最初はうれしくて幸せでガムシャラだった。でもね、なんていうんだろな?仕事をすればするほど、大好きな仕事をして収入を得ることが、すごくつらくなってきたんだよね。 好きだからのめりこんじゃったものから金銭という形で戻ってくることに自分自身で線引き(割り切り)がつけれなかったというか、、、うまく、表現できないけど、要は、アマちゃんでした(^^;
じゃぁ、今は−−−? もちろん、仕事大好きです。すごく、今楽しいよ。自分自身の中で、やっと区分けできたんだと思う。 今の仕事に関する情報を収集したり、、習得したりすることは、つらくない。 どうやら、私の得意分野らしい。つまり適職なんだろうなって思っている。 っていうか、自分のからだを壊して、やっとそういうことに気づかせてもらった。
で、天職は、、、、?うん、、、、ないしょ。 まだ、はっきりとわかんないし。(^^; 天職って、それをしていると自分がすごく幸せな気分になるものらしい。だから、それに金銭を絡めて考えないほうがいいらしい。。。。ってことは、、、やはり、私の天職は「掃除」だろうか、、、
2006年01月27日
ある日、突然に、、、
ぎょぇぇぇーーっ
つい先日、更新したばかりのHPがグーグルの検索画面から消えてしまった
特定のキーワード入力すると、トップページにランクインしていたのにぃ〜!! 見つけたときは、椅子からひっくり返りそうになってしまった。 いったい何事??なのかしら??HP更新したとき、なんか変なことしたのかな?よくわからんなぁ?
ま、でもしょうがないかね、こればっかりは。 ドメイン持っているくせに、無料のレンタルサーバー使っていたからね〜、ちょうどいいきっかけになったかな。
ってなわけで、近日中に私のHPのアドレスが変わります。昨日申し込みしたばかりだから、HPアップまでもうちっとかかります。
また、HP転送するとき、きっと悩むんだろうなぁ。。っていうか、すでに悩んでるし。(絶句)
2006年01月23日
おそるべし!黒豆茶
お久しぶりです。
ずぅ〜っとブログをほったらかしにしていたら、、、いつの間にかトップページから子猫が消えて、しょぼいページになっていた。 まぁ、当たり前かぁ、随分ご無沙汰してしまっていたのだから。
ホームページを更新したついでにブログ見て大慌てしちゃいました。ついでって所がダメだよね、まったく。 以後気をつけよう。
新しい年に変わって新たな発見をしちゃいました。
「黒豆茶ってすごい」
随分前から出回っているお茶だけど、なんかマズそうだし、、、買うの躊躇したんだけど、なんとなく買ってしまった。 でもこれが大当たり!!
おいしいの。で、いつものごとく、黒豆茶を飲んだその翌日から浄化が始まりました。つまり、トイレによく通うんだよね。 あまりにも効き目がすごいので、いつも飲めないのがちょっと悩みどころ。
そして、もうひとつびっくりしたのが、今月は恐怖の生理痛がないんだよね!!うれしかったなぁ〜
最近は鎮痛剤を飲まなくてなんとか、やっとこさ、乗り切っていたんだけど、今回は黒豆茶の効果なんだろうか?痛みをまったく感じなかったんだよね。 あ〜〜サイコー
ホームページも更新できたし、今日はゆっくり寝れるぞぉ!
って、もう、こんな時間かい!まだ、やりたいことあるのにぃ〜!一日、短すぎるよぉ。
2005年11月07日
ひさびさ。。。
先日 千葉県の房総半島までいってきた。
いやぁぁぁ、、、遠かったとです
うちから東京までかなりかかるというのに!!東京からさらに3時間だべっ!
感想は、、異国?? こっちでは見ないヤシの木なんかあったりして。「めったに行けないな」って言うのが正直な感想だけど、今回はまたもやお勉強のためのお出かけだったので(またかよ)、今度行くならのほほーんとしたいな。
ちなみに写真に写っているのは宿泊したホテルのポルトメゾンさんのお部屋。こじんまりしたカワイーところで、雰囲気にかなり癒されました
立て続けにお勉強に行ってきて、脳みそフル回転って感じだけど、新しいこと吸収するっていいよね。 うん。 それこそ自分自身の新陳代謝が良くないと吸収できないしさ。
なんていうんだろうな。新しいこと始めるときパワーいるから最初のステップは大変なんだけど、ひとつやりはじめるとさ、変わるんだよね。意識と自分自身が。
「これやりたいな、、、」ではなく「やろう!」って。
で、やりたいことを 事あるごとに口に出してしゃべるんだよ。(これ!ミソ!) そうしていると どうなると思う?
すんなり、やれちゃうんだよ。ビックリするようなパワー沸いてきて。私の場合「パワー沸く」っていうか「パワー降ってきた」って感じだけど。つまり、チャンスがやってきてくれるんだよ、ありがたいよね。
あっ、でも私にも怖いことや不安なときあるよ。
でも、怖いからって殻に閉じこもったりはしない。やってみてうまくいかなかったらそれが経験だから。何かしらのプラスになっている。
こういうこと、私の周りにいる人たちと共有できたらいいな。
今年も残りわずかになってきたけど、いろんなご縁に感謝です
2005年08月07日
ハーブのちから


